18년 차 의사가 알려주는 '속건조' 자가진단 및 개선법

안녕하세요.교대역 피부과 서울에스클리닉 대표원장 김민석입니다. 

 

계절이 바뀌거나 실내 냉난방기 사용이 잦아질 때쯤이면, 진료실에는 마치 약속이나 한 듯 똑같은 고민을 안고 찾아오시는 분들이 많아집니다.

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"원장님, 피부가 찢어질 것 같이 건조해요. 좋다는 비싼 수분 크림을 자기 전에 수면팩처럼 듬뿍 바르고 자는데도, 아침에 일어나면 피부가 너무 당겨요. 이제는 웃을 때 눈가와 입가에 잔주름이 생기는데 너무 신경쓰여요"

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이 글을 읽고 계신 분들 중에서도 겉은 번들거리는데 속은 바싹 타들어 가는 느낌, 이른바 '속건조' 때문에 고생하시는 분들이 많으실 겁니다. 화장품을 아무리 겹겹이 발라도 그때뿐이고, 오후만 되면 화장이 다 뜨고 갈라지는 느낌을 받으시는 경우가 많을거라고 생각이 듭니다.

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답답한 마음에 피부과를 찾아가 보기도 하셨을 겁니다. 하지만 실장이 권해주는 수분 관리나 진정 팩 패키지를 10회씩 끊고 누워있어 봐도, 병원 문을 나설 때 하루 이틀만 촉촉할 뿐 금세 예전으로 돌아가는 경험. 해보신 적 있으신가요?

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오늘은 18년 동안 수만 명의 환자분들과 마주하며 피부의 겉과 속을 들여다본 의사의 관점에서, 내 피부가 지금 단순한 건조함인지 심각한 '속건조' 상태인지 알아보는 자가진단법을 알려드리겠습니다. 더불어 속건조 피부를 속까지 촉촉하게 만드는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

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1. 내 피부는 지금 사막화 진행 중? '속건조' 자가진단 3가지

먼저, 지금 내 피부 상태가 어떤지 집에서 간단하게 체크해 보시기 바랍니다. 아래 3가지 중 2가지 이상에 해당한다면, 여러분의 피부는 심각한 속건조 상태일 확률이 매우 높습니다.

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진단 1. 세안 직후 수건으로 물기를 닦자마자 1분도 안 되어 얼굴이 찢어질 듯 심하게 당긴다. (피부 장벽이 무너져 수분을 가둬두는 능력을 상실한 상태입니다.)

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진단 2. 오후가 되면 이마와 코(T존)는 개기름으로 번들거리는데, 볼과 입가(U존)는 바싹 마르고 화장이 각질처럼 들뜬다. (우리 피부는 속이 건조하면 자신을 보호하기 위해 비정상적으로 피지를 과다 분비합니다. 이른바 '수부지-수분 부족형 지성'의 전형적인 증상입니다.)

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진단 3. 평소 쓰던 스킨케어 제품을 발라도 피부 겉에서만 겉도는 느낌이 들고, 흡수되지 않는다. (진피층의 콜라겐과 히알루론산 구조가 무너져 영양분을 머금을 공간 자체가 사라진 상태입니다.)

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2. 화장품으로 속건조를 해결할 수 없는 이유

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자가진단을 해보시고 "내 얘기네"라며 고개를 끄덕이셨다면, 한 가지 사실을 받아들이셔야 합니다. 아무리 비싼 명품 화장품을 발라도 속건조는 해결되지 않는다는 점입니다.

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우리 피부는 외부의 세균이나 이물질로부터 몸을 방어하기 위해 아주 견고한 장벽 구조로 이루어져 있습니다. 화장품의 분자 크기로는 이 방어막을 뚫고 피부 깊은 곳(진피층)까지 도달하는 것이 물리적으로 불가능합니다. 마치 뿌리가 썩어 말라 죽어가는 화분에, 잎사귀에만 분무기로 물을 뿌려주며 꽃이 피길 바라는 것과 같습니다.

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진짜 속건조를 잡으려면 화장품이 닿지 않는 피부 깊숙한 진피층에 직접 수분 탱크(히알루론산)를 채워 넣고, 무너진 피부 장벽의 기둥을 다시 튼튼하게 세워주는 '의학적인 개입'이 반드시 필요합니다.

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3.획일화된 처방으로는 속건조를 잡기 힘든이유

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그렇다면 피부과에 가면 다 해결될까요? 안타깝게도 현실은 그렇지 않습니다.

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환자의 피부를 제대로 보지 않고, 수분관리 10회 혹은 아쿠아필 패키지를 추천한다면 속건조를 잡기 어렵습니다.

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물론 피부 겉면에 각질이 많고 가벼운 건조함이 있는 분들이라면 이런 일반적인 관리 장비(초음파 진정 기기 등)로도 효과를 볼 수 있습니다. 하지만 진피층이 사막처럼 말라붙은 진짜 '속건조' 환자에게, 피부 겉표면에 차가운 겔을 바르고 기계로 문지르는 관리는 그저 하루 이틀짜리 임시방편에 불과합니다.

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무너진 집의 뼈대를 고치지는 않고 겉에 예쁜 페인트칠만 반복하는 셈이죠. 환자분들은 시간과 돈을 쓰고도 "피부과는 그때뿐이다"라는 불신만 쌓이게 됩니다.

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4. 진짜 속건조 해결의 정답

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저는 18년간 수많은 피부를 직접 치료해 오며, 겉핥기식 치료로는 절대 환자분들에게 만족을 드릴 수 없다는 것을 누구보다 잘 알고 있습니다. 속건조를 효과적으로 개선하기 위해 서울에스클리닉에서는 3가지 원칙을 꼭 지키고 있습니다.

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첫째, 상담 실장이 아닌 대표원장의 1:1 직접 진단

진료실 문을 열고 들어오시면, 저는 환자분의 피부를 눈으로 보고 직접 만져봅니다. 지금의 건조함이 단순히 수분이 부족해서인지, 무리한 각질 제거로 장벽이 깨져서인지, 아니면 노화로 인해 진피층의 히알루론산이 고갈되어서인지 정확히 감별해 냅니다. 원인에 따라 필요한 약물과 장비가 완전히 달라지기 때문입니다. 이 '정확한 첫 진단'이 치료 결과의 8할을 결정합니다.

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둘째, 진짜 내 피부에 필요한 '맞춤형 스킨부스터' 처방

속건조 해결의 핵심은 피부 속에 직접 유효 성분을 주입하는 '스킨부스터' 시술입니다. 하지만 스킨부스터도 종류가 수십 가지입니다. 피부 장벽이 심하게 무너져 예민해진 분께는 재생력이 뛰어난 '리쥬란 힐러'를, 피부 속에 수분 자체가 말라붙어 잔주름이 생기는 분께는 물광 효과가 탁월한 '히알루론산 베이스의 부스터'나 콜라겐을 생성하는 '쥬베룩'을 맞춤으로 처방해야 합니다. 유행한다고 남들이 맞는 것을 똑같이 맞는 것이 아니라, '내 피부에 지금 가장 필요한 성분'만을 정확히 디자인해 드립니다.

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셋째, 모든 시술은 제가 직접합니다.

같은 약물을 쓰는데 왜 병원마다 결과가 다를까요? 스킨부스터 시술은 바늘을 이용해 진피층에 직접 약물을 주입하는 고도의 섬세한 작업입니다. 우리 피부의 진피층은 불과 1~2mm 두께에 불과합니다.

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바늘이 너무 깊게 들어가 지방층에 약물이 뿌려지면 아무런 효과 없이 돈만 날리게 됩니다. 반대로 너무 얕게 포를 뜨듯 주입하면 약물이 다 새어 나와버리죠. 환자마다 다른 이마, 볼, 눈가의 피부 두께를 손끝으로 느끼며 정확히 1.5mm 진피층 타겟에 한 방울의 유실도 없이 촘촘하게 약물을 주입합니다.

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글을 맺으며

피부는 정직합니다. 내 피부 상태를 정확히 진단하고, 꼭 필요한 곳에 정확한 성분을 채워 넣어주게된다면 편안하고 촉촉한 본연의 건강함을 되찾을 수 있습니다.

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"또 효과 없으면 어쩌지?" 하는 의심을 안고 오셔도 좋습니다. 18년 동안의 노하우를 바탕으로 개개인의 피부에 맞는 솔루션을 드리겠습니다. 더 이상 건조함으로 고민하지 마시고, 저희 병원을 찾아주세요.

감사합니다.

 

 

제가 운영하고 있는 서울에스클리닉의 철학과 신념이 궁금하시면 이 글을 읽어보세요. 

안녕하세요. 교대역피부과 서울에스클리닉 대표원장 김민석입니다.

 

서울에스클리닉 서울 서초구 서초대로 307